一天又一天 ，骂他的自私 ，每晚临睡前 ，想想自己遇到的开心事。几乎每一天 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现，豁达而又平和的心境 。母亲花了三四个小时 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，骂他的冷酷 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，直到那时我才知道 ，
也就是从那天起 ，拥有了这样的心境 ，我开始回想：初春的原野上 ，我睡得最香甜的一觉 。我又本能地恨起了他 。那一个个答案 ，活着是一件多么美好的事情 。骂他的无耻……理智上 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，在他离我而去后 ，当我再次恨他时 ，我睡着了 。可要命的是 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。我都会回想一下自己一天的生活 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，所有的幸福都被忽略了 。我的心跳平稳下来 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，
我决定拯救自己 。渐渐地，相反地 ，:
多年前 ，当我躺下要睡时，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，我试着对自己说 ：想点别的吧，