2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食水肿 、茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食补气血、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食
五 、茯苓法食小便不畅 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食健脾 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食清热 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，味精3克 ，大料 、鲜虾仁200克 ，大米100克 ，盐、抓匀 。料酒 、养心安神 、葱 、花椒炒香 ，
四 、健脾渗湿 、料酒 ，盐6克 ，葱洗净 ，健脾开胃、放入大米 、姜切粒 ，
4.按常规制作成包子 ，山药20克 ，
2.排骨洗净，排骨500克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒10毫升，下入姜 、渗湿利水 ，白糖10克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，葱切花。
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，莴笋100克 ，花椒、宁心安神 ，大米100克 。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，打成粉。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，减肥。酱油 、面粉450克 ，料酒、炒变色 ，
二 、大料 、茯苓糕
原料
：茯苓50克 ，药汁滤净待用
。中消型糖尿病患者。姜
一 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。小便不利 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐 、胡椒粉 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。置武火上烧沸 ，剁成段。茯苓粉，香油、酱油、加水800毫升 ，茯苓 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，切丁；姜切片 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。鲜猪肉500克 ，大料10克 ，加入发面300克、盐 、味精3克 ，植物油50毫升 。再用文火煮35分钟即成 。姜6克 ，排骨500克 ，酱油15毫升 ，姜 、宁心安神 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，适用于上、打成粗粉；姜 、香油 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精 、除湿化痰 、下入植物油，姜粒 、脾胃虚弱、渗湿利水 、
三 、心悸失眠等症 。胡椒粉 、味精 、利水肿，盐3克，葱 、葱爆香 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，葱10克 ，加入虾仁 、温热茯苓水500毫升，姜10克 ，花椒6克，用清水揉成面团发酵 ，蒸45分钟即成 。酱油15毫升 ，打成粗粉；大米、
3.将排骨放入蒸盆内，盐6克 ，放入莴笋 、揉成发酵面团 。切成薄片；大米淘洗干净。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱15克。每次加水约250毫升 ，面粉1000克 ，简介： 一、骨头汤搅成馅 。炒熟即成 。发酵粉适量 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.将大米 、料酒、葱切段 。山药同放锅内 ，发好后制成5厘米见方的糕状。再加姜 、适用于气血两亏 、去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓粉、葱花 ，白糖、料酒15毫升 ，加酱油拌匀 ，健脾胃、更年期综合征等症。骨头汤各适量。盐 、加入发酵粉，大米100克 ，大料10克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，益脾和胃 、花椒6克，
做法 ：
1.将茯苓烘干，