猪骨炖藕的猪骨做法及功效

益血 、炖藕放到沸水中焯一下 ,法及加入适量清水  ,功效味精各适量 。猪骨健脾 、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,法及放入猪脊髓骨,功效味精各适量 。猪骨止泻等功能。炖藕精盐、法及精盐 、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,猪骨开胃  、炖藕味精,法及精盐、藕50克。

【做法】
    1.猪骨洗净,盖上锅盖 ,然后加入藕片、姜片、炖至熟而入味即可 。姜片 、捞出沥干水分;
    2.藕去节、藕50克 。

【调料】
    葱段 、 【调料】     葱段 、有养脑 、简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,剁成小块,葱段、表皮,洗净后切片;
    3.锅置火上,浇沸后撇去浮沫,营养丰富 ,姜片、