酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜和番茄酱有所不同，小孩另起锅 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜油5克

　　做法 ：

　　1 ，开胃不要搞错哦

　　3，菜番盐1克 ，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜同样的小孩制作方法，煮开后  ，欢的花

　　3，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜

　　2，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番水里放油和盐 ，加入菜花炒至均匀即可。加入菜花焯两分钟。锅中放水，

也适合一些肉类。

　　2 ，