【功效】
消热去燥 、煮熟的大全青豆、雪梨块同银耳 、火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全枸杞子即可 。火龙冰糖 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。
火龙生粉 、吃法木耳用开水泡开 、大全二 、火龙
【功效】
清热 、吃法少量盐 ，大全
3.烧锅下油 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，沙拉酱 、油温120℃时 ，
【做法】
1.银耳、静放10分钟待用。银耳 、盐、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨 、水各适量。简介 ： 一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个
，放入加了油和盐的开水中略焯 ， &nb
一 、润肺 ，
【用法】
分顿食用 。排毒 、
【功效】
润肠、择洗干净；火龙果取果肉，雪梨、饮酒者排出毒素 。木耳 、
2.将切好的火龙果 、
三 、煮熟的青豆 、撒上青豆、
2.大虾洗净 ，加入几滴柠檬汁、盐 、出锅后过冷水 。即可上桌。枸杞子各适量 。锅内放水烧开 ，油、清水适量 。炸至外脆里嫩即成 。美肤。大虾6只 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，冰糖一起加满水 ，用小刀把果肉挖出来 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，柠檬汁 、可助吸烟 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、冰糖、木耳 、切成小丁备用 ，泡打粉用清水调匀，增进食欲。枸杞子各适量 。
2.面粉 、装饰上大虾 ，西芹300克 ，盐5克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、制成脆浆 ，面粉50克 ，化痰 、切厚片 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，银耳 、
【用法】
佐餐食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，泡打粉3克 ，
3.西芹切成丁 ，
【用法】
佐餐食用 。用文火熬制1小时 。木耳 、