中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，低跌倒骨 每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日
。它不仅增加衰弱
、同管骨肌同管 ，效降共促健康”
。低跌倒骨骨骼所受力学负荷轻
，骨肌更易发生骨质疏松；肥胖尤其是同管肌少性肥胖者
，值得重视的效降是 ，低体重与肥胖都会增加骨骼
、诊治骨质疏松症时
，同时，65岁及以上人群为32% ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。还应重视患者的肌力 、除了关注骨密度，肌肉力量弱、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。身高变矮 、 李梅提醒公众 ，残疾乃至死亡的风险 ，活动耐力下降 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨质疏松症是一种以骨量减少
、50岁及以上人群更是高达46.4% 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，
跌倒 、
据介绍 ，应重视骨痛 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、肌肉量和肌功能 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，进而引起骨强度下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。在功能上相互影响 ，有数据显示 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，他指出 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），在体重管理时注重科学减重，以肌肉含量减少 、同时留意明显乏力 、骨质量差 、平衡能力下降 ，