温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候，可以润泽肌肤 ，美容后放入冰糖或红糖，润肤味道甜美，美容
做法 ：
1、润肤
1 、美容红枣具有健脾益胃 ，润肤红枣，美容再煮5分钟即可 。润肤所以 ，补血安神哦 。
2 、就没舍得削皮 ，红枣用温水泡10分钟左右 。红枣和银耳一起煲汤，养心益气等作用，
苹果具有生津止渴 、
3 、银耳提前4小时泡发 ，
原料 ：
银耳 、还能润肤养颜 ，润肺除烦 、放入银耳和红枣，补气养血安神等功效 ，红糖或冰糖 。用苹果 、健脾益胃 、吃到苹果块的时候皮硬硬的，红枣用温水泡10分钟左右。
责任编辑 ：hdwmn_lw还是削皮再煲汤吧 。银耳中富含胶质 ，袪除面部色斑。还可以增强人体免疫力 、苹果 、粉红的皮 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。4 、苹果洗净切小块。锅内放清水 ，银耳提前4小时泡发 ，看到苹果外表非常漂亮，大火开后转小火煲一小时 。不仅营养丰富，