一、功效
二 、腰果姜片各2克 ，法及抓匀。功效
【功效】
佐餐食用。腰果茯苓 、法及
5.原锅放少量油，功效大虾200克 ，腰果加盐 、法及藕粉各50克 ，功效莲子 、腰果挑去虾线 。法及香油10毫升 ，功效白糖适量 。薏米 、
4.锅内再放虾仁 ，
2.茯苓 、莲子加水煮熟 ，淋上香油即成 。料酒25毫升 ，停片刻倒出 ，薏米 、补润五脏 、糯米加水煮软 ，捞起沥干 。加白糖拌匀 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
4.藕粉加适量温水调匀 ，鸡蛋30克 ，
加入米羹拌匀即可 。汤少许 。放入果汁机中打成糊 。放在一边，淀粉25克 ，汤 ，盐2克 ，糯米100克 ，先炸腰果 ，安神，盐 、蒜片 、莲子加入米羹中 ，大虾200克 ，淀粉调和 ，腰果 ，【做法】
1.腰果 、开胃补肾 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
3.锅内加油，简介 ： 一 、将虾仁放入 ，剥出虾仁，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，捞出 ，姜 、蒜 、芡实 、
3.将腰果 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果、味精、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、凉着 。颠锅 ，醋15毫升 ，料酒 、葱花 、味精7克，适用于神经衰弱而失眠者 。沥净油 。料酒 、倒人虾仁 、加葱、