食材明细 ：
豆腐1块 、腐羹准备好豆腐
3锅里油热 ，龙虾蒜爆香
4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐
8加盐 ，剪去虾钳 ，腐羹放下姜 ，龙虾料酒 、仁豆油 、腐羹蒜
做法 ：
1龙虾洗净 ，龙虾葱花煸匀即可
仁豆葱 、腐羹盐、龙虾鲜抽 、仁豆糖9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，腐羹剥出虾肉与虾肓
2漂净虾肉 ，鸡精、姜 、水淀粉 、
龙虾仁豆腐羹 鸡精、姜、水淀粉、
哀感中年网 / 2026-10-23 19:52:36
龙虾500克 、龙虾糖 、仁豆