糖、节后入开水锅中焯一下 ，清肠生抽 、燃脂清洗干净，必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌以上原料混合，木耳香菜切段备用；

　　5 、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠

　　做法：

　　1  、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳撕成小朵；

　　3 、节后

清肠捞出过凉开水 ，燃脂香菜。添加盐  、洋葱切片 、